美味しいもの食べて綺麗に、健康に!!

『美味しいもの食べて綺麗に、健康に!!』をモットーに、綺麗&健康になる為の情報、方法や簡単レシピを紹介していきます。
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コメント
この記事へのコメント
v-4 リーさん

こんばんは、
コメントありがとうございます。
胃から脳に「満腹だよ」と信号が行くのが、食べ始めて15分前後かかるそうです。
だから、ゆっくり食事は胃腸の消化を助け、ダイエットに良いんです!!
今晩も遊びに行きます!!
2006/05/30(火) 17:50:31 | URL | リーさん、コメント感謝!! by 【ほうたっち】 #-[ 編集]
v-4 みみたさん

こんばんは、
コメントありがとうございます。
【ほうたっち】は、勢いのあまり唇を噛んだりして痛いです(泣)
また、今晩も遊びに行きます!!
2006/05/30(火) 17:41:30 | URL | みみたさん、コメント感謝!! by 【ほうたっち】 #-[ 編集]
野菜大好き!
ほうたっちさん、こんにちは♪
コメントくださって、ありがとうございました♪
そしゃくに脳活性化効果があることは知っていたのですが
まさか、虫歯予防&健康増進その上ダイエットだなんて!
野菜大好きなので、これからもモリモリ食べようと思います!(^-^)
2006/05/30(火) 11:56:47 | URL | リー #-[ 編集]
(。・ω・)ノ゙ こんばんわ♪

遊びにきてくださってありがとうございます^^
さっそく私も遊びにきちゃいました~ε=ε=ε=ε=(ノ*´Д`)ノ
かむことって大事ですよね!
私もなるべく噛むようにしてます♪
2006/05/30(火) 00:49:57 | URL | みみた #ElJgphU6[ 編集]
v-4 すうこさん

こんばんは、
コメントありがとうございます。
そうなんです、噛むのは非常に大切なんですよ!!
キレイ&健康に非常に効果的ですね。
また、遊びに来てください!!
2006/05/29(月) 23:23:13 | URL | すうこさん、コメント感謝!! by 【ほうたっち】 #-[ 編集]
こんばんは。
噛むのが大切なんですね!
私。。。食べるの早いんです。
ってことはあまり噛んでないんですよね。
気をつけます!
2006/05/29(月) 23:19:06 | URL | すうこ #-[ 編集]
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