★感謝！！熱い応援をいつもありがとうございます！★
★更新の励みに、応援ポチッポチッとお願いします！★
↓↓↓↓↓↓↓
人気ブログランキング
ブログランキング にほんブログ村
こんばんは、【ほうたっち】です。
２歳の娘が風邪を１週間ほど引いていまして、
やっと改善の方向へ向かっています。
薬を無理に飲ませると、嘔吐をしてしまうのです。
色んなものに混ぜても駄目でした（泣）
薬を全く受け付けないので、食事と睡眠だけでなんとか治しました。
そこで、気づいたのですが、体を温める・冷やす食材が存在していたのです！！
★更新の励みに、応援ポチッポチッとお願いします！★
↓↓↓↓↓↓↓
人気ブログランキング
ブログランキング にほんブログ村
こんばんは、【ほうたっち】です。
２歳の娘が風邪を１週間ほど引いていまして、
やっと改善の方向へ向かっています。
薬を無理に飲ませると、嘔吐をしてしまうのです。
色んなものに混ぜても駄目でした（泣）
薬を全く受け付けないので、食事と睡眠だけでなんとか治しました。
そこで、気づいたのですが、体を温める・冷やす食材が存在していたのです！！
よく『医食同源』と言われますが、
熱性食品と寒性食品があるそうです。
熱性と寒性とは、身体を温める働きが強いか、冷やす働きが強いかを表しています。
●熱性食品（身体を温める食品）
ニンニク 山椒 胡椒 唐辛子 酒 ニラ 葱 らっきょう
生姜 パセリ 人参 カボチャ 春菊 山菜類 羊肉 鶏肉
●寒性食品（身体を冷やす食品）
柚子 レモン ミカン 梨 リンゴ トマト スイカ バナナ アスパラ ごぼう
ビール モヤシ 茄子 アサリ 昆布 蛤 味噌 セロリ お茶 ほうれん草
ダイエットの為だけのサラダはなるべく避け、
いったん加熱した食品にしてから食するといいですよ。
風邪（高熱、微熱が続いている方や咽の渇きが激しい）の方は、
薬とともに寒性食品を多く摂ると治りが早いですよ！！
けど、ビールだけじゃ駄目ですよ（笑）
２歳の娘は、寒性食品でなんとか風邪を克服出来ました。
≫☆情報をもっと知りたい人は ⇒ 美味ブログ INDEX
熱性食品と寒性食品があるそうです。
熱性と寒性とは、身体を温める働きが強いか、冷やす働きが強いかを表しています。
●熱性食品（身体を温める食品）
ニンニク 山椒 胡椒 唐辛子 酒 ニラ 葱 らっきょう
生姜 パセリ 人参 カボチャ 春菊 山菜類 羊肉 鶏肉
●寒性食品（身体を冷やす食品）
柚子 レモン ミカン 梨 リンゴ トマト スイカ バナナ アスパラ ごぼう
ビール モヤシ 茄子 アサリ 昆布 蛤 味噌 セロリ お茶 ほうれん草
ダイエットの為だけのサラダはなるべく避け、
いったん加熱した食品にしてから食するといいですよ。
風邪（高熱、微熱が続いている方や咽の渇きが激しい）の方は、
薬とともに寒性食品を多く摂ると治りが早いですよ！！
けど、ビールだけじゃ駄目ですよ（笑）
２歳の娘は、寒性食品でなんとか風邪を克服出来ました。
≫☆情報をもっと知りたい人は ⇒ 美味ブログ INDEX
この記事へのコメント
yappyさん、こんばんは、
コメントありがとうございます。
【ほうたっち】も、風邪ぎみの時は林檎ジュースを飲んだりします！！
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/10(土) 23:43:00 | URL | ★ yappyさん、コメント感謝★ #-[ 編集]
romiromiさん こんばんは、
コメントありがとうございます。
ひぇ〜！うちもそうです。
偏食・ばっかり食いの娘の好き嫌いと本気で向き合わなきゃいけない時期に来てるのかもですね！
お互い頑張りましょう。
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/10(土) 23:39:11 | URL | ★ romiromiさん、コメント感謝★ #-[ 編集]
こんばんは〜そうなんですね〜体を冷やす食べ物。 風邪引くとリンゴのすったの食べたりしますが 理にかなったことなんですね〜
先日はあたくしの館へお越しくださり、ありがとうございましたＯ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪
うちの子もちょうど風邪引いて寝込んでいた上、薬を吐き戻しちゃうトコまでいっしょ！
さっそく寒性食品を参考にさせてもらおうと思ったら・・・
ひぇ〜！偏食少食のわが息子が食べられそうなものって茄子と味噌ぐらい・・・。
バナナもだめだし。。。
ああ、好き嫌いと本気で向き合わなきゃ！
うちの子もちょうど風邪引いて寝込んでいた上、薬を吐き戻しちゃうトコまでいっしょ！
さっそく寒性食品を参考にさせてもらおうと思ったら・・・
ひぇ〜！偏食少食のわが息子が食べられそうなものって茄子と味噌ぐらい・・・。
バナナもだめだし。。。
ああ、好き嫌いと本気で向き合わなきゃ！
kutz-changさん こんばんは、
コメントありがとうございます。
うらやましいですね、ビールばっかりで！！
酒は百薬の長ですもんね（笑）
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/05(月) 20:52:29 | URL | ★ kutz-changさん、コメント感謝 #-[ 編集]
うさうささん こんばんは、
薬は即効性がありますけど、作用・副作用がありますからね。
けど、睡眠&食事だけだとシンドイですね。
薬と比べて即効性がない分、子供が辛そうにしてますから・・・（泣）
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/05(月) 20:50:48 | URL | ★ うさうささん、コメント感謝 #-[ 編集]
ribonnekoさん こんばんは、
コメントありがとうございます。
寒、熱食品って、インド式のエステで盛んに取り入れられているんですね。
勉強になりましたｍ(_ _)ｍ
また、遊びに行きます！！
2006/06/05(月) 20:45:59 | URL | ★ ribonnekoさん、コメント感謝★ #-[ 編集]
onmc1404さん こんばんは、
コメントありがとうございます。
ご家族が早く良くなられるといいですね！！
落ち着いたら、遊びに来て下さい！！
2006/06/05(月) 20:40:22 | URL | ★ onmc1404さん、コメント感謝★ #-[ 編集]
すうこさん こんばんは、
コメントありがとうございます。
ご心配おかけしました。
薬アレルギーって大変ですよね。
役立つ情報があれば、すぐＵＰします。
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/05(月) 20:37:50 | URL | ★ すうこさん、コメント感謝★ #-[ 編集]
竹さん こんばんは、
コメントありがとうございます。
小さな子を持つ親として、お互いに頑張りましょう。
また、遊びに来て下さい！！
2006/06/05(月) 20:34:57 | URL | ★ 竹さん、コメント感謝★ #-[ 編集]
はじめまして。
ＴＢありがとうございます。
ビールばっかりです。
ＴＢありがとうございます。
ビールばっかりです。
こんにちわ！
コメント、有難うございました。
お子さん、風邪引かれていたのですね。
食事と睡眠だけで治すって素晴らしいです。
寒性食品を使われたのですね。
お子さんが辛そうだと、つい薬をと思いがちに
なりますが、私は、薬より、自然に治る力が
あると思っています。
食事が一番大切ですね。
コメント、有難うございました。
お子さん、風邪引かれていたのですね。
食事と睡眠だけで治すって素晴らしいです。
寒性食品を使われたのですね。
お子さんが辛そうだと、つい薬をと思いがちに
なりますが、私は、薬より、自然に治る力が
あると思っています。
食事が一番大切ですね。
＜コメントありがとうございました。娘さんはご両親の愛情に包まれてお幸せですね(^^)
私のブログは基本的に自分のための覚書みたいなものですが、こちらは見てくださる方のためのブログなのですね。興味深い記事がいっぱいで面白く拝見させていただきました。
寒、熱食品と言うのはインド式のエステでも盛んに取り入れられているんですよ☆
私のブログは基本的に自分のための覚書みたいなものですが、こちらは見てくださる方のためのブログなのですね。興味深い記事がいっぱいで面白く拝見させていただきました。
寒、熱食品と言うのはインド式のエステでも盛んに取り入れられているんですよ☆
ほうたっちさん、TB＆貴重な情報をありがとうございました。家族が発熱でダウンしておりますので、身体を冷やす食品を試してみます。
こんばんは。
お子様の具合、よくなってきて
良かったですね。
私も薬によってはアレルギー反応が
でます。。。
参考にさせて頂きます。
お子様の具合、よくなってきて
良かったですね。
私も薬によってはアレルギー反応が
でます。。。
参考にさせて頂きます。
うちも2歳 5歳の子がいますが
本当に2歳、3歳はよくひきますが
大変ですが お大事に
本当に2歳、3歳はよくひきますが
大変ですが お大事に
リーさんこんばんは
コメントありがとうございます。
リーさんは、カボチャ大好きなんですね！！
【ほうたっち】も天ぷらのカボチャは箸が止まらないですね。
また、遊びに来てください。
2006/06/04(日) 22:26:53 | URL | ★ リーさん、コメント感謝★ #-[ 編集]
ほうたっちさん、こんばんは♪
娘さん、風邪を克服できて本当に良かったですね！
身体を温める食材、積極的に私も摂りたいと思います！
大好きなカボチャが熱性食品っていうのが嬉しい♪
娘さん、風邪を克服できて本当に良かったですね！
身体を温める食材、積極的に私も摂りたいと思います！
大好きなカボチャが熱性食品っていうのが嬉しい♪
この記事のトラックバックURL
http://goodtastes.blog60.fc2.com/tb.php/57-728db693
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
（写真をクリックすると大きくなります。） 京都・洛北、幡枝の地にある圓通寺。比
2006/06/05(月) 21:40:48 | ねこづらどき
うーん、我が家に発熱と咳・頭痛で苦しんでいる家族がいます。発熱は38度強(39度弱の方がいいか)、咳は数ヶ月前から続き、頭痛は発熱・咳その他複合により起きています。多分、数ヶ月の咳が原因で気管支や身体が弱り、発熱を引き起こしたのでしょう。心配です。明日は、私は
2006/06/05(月) 00:07:15 | 繁華街のオープン・カフェ２
まとまり無い文章になったき、すんませんが先にポチットしちょいてくださいな↓四国人気ブログランキング！へ この日は女4人でやる気満々でしたぁ〜！久ぶりの「かわ竹」で「かわ竹」初心者のお姉さん2人。と常連？2人。4人で。一緒に飲むのも初めてやったけど、楽しくなる�
2006/06/04(日) 23:52:31 | 土佐人がウキウキブギウギな高知周辺を見せちゃうき
